Dviračių treniruotė – diskoteka minant pedalus

Ar esate šokę diskotekoje?

O ar esate mynę dviratį diskotekos ritmu?

Dviračių treniruotė „BIKE in“ studijoje būtent tokia ir buvo. Jaučiausi lyg šokčiau breiką mindama pedalus tai didesniu tai mažesniu apkrovimu (p.s. breiko aš gyvenime nesu bandžiusi).  Ir kažkaip nebuvo sunku. O pasirodo, kad būtent tos šviesos ir garsi muzika palengvina fizinį krūvį. Įdomus faktas, bet išties treniruotė praėjo labai greitai, nė karto net nebuvo minties galvoje „jau šiek tiek užkniso“. Realiai mindama dviratį nebūčiau net trečdalio tiek išprakaitavusi, kiek toje treniruotėje palikau savęs. Bet jausmas buvo nuostabus. O dar geresnės emocijos aplankė, kai po treniruotės bendravau su kitomis dalyvėmis. Visos raudonos lyg kepinti burokėliai, bet išsišiepusios nuo ausies lig ausies. O susirinko įvairios merginos: ir vyresnės, ir jaunesnės, ir sportavusios, ir nelabai, ir lengvesnės, ir sunkesnės, ir aukštesnės, ir žemesnės.

Bet ką aš čia kalbu, geriau pažiūrėkite video, kuriame ir pasimatys visi mūsų prakaito lašeliai. Be to sužinosite daugiau apie minimą iš sporto medicinos gydytojo Kęstučio Linkaus bei mitybos specialisto Artūro Sujetos lūpų.

 

share!Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

Registracija į treniruotę ant „Aquabase“ lentų vandenyje „Float to fit“

„Float to fit“ treniruotė ant specialių „Aquabase“ lentų vandenyje įvyks liepos 25 d. 18 val. ir 19 val.

Vieno užsiėmimo metu gali dalyvauti tik iki 9 žmonių, todėl registruodamiesi pažymėkite, kuris laikas jums tinkamiausias.

Galutinį dalyvavimo patvirtinimą atsiųsime pirmadienį.

Registruotis galite čia

Visų treniruočių datas rasite čia

share!Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

Eikime kartu pasivaikščioti po Karpėnų karjerą

Atrodo, kad visa ši vasara tiesiog skirta aktyviems atradimams. O ypač, kai jie patys ateina ir pakviečia būti atrastais.

Liepos pabaigoje įvyks nerealus renginys: pasivaikščiojimai po Karpėnų klinčių karjerą. Beje, tai yra didžiausias Lietuvoje eksplotuojamas karjeras, kurio panorama surakina akimirkoje. Ir aš taip kalbu vien tik pažiūrėjus į nuotraukas.

Tai štai, šį renginį organizuoja „TrenkTuras“, kurie ir pakvietė „Dydi nesvarbu“ auditoriją liepos 29 d. prisijungti į žygį po karjerus.

Read More

share!Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

Šiuolaikiniam šokiui veidrodžiai nereikalingi

Projektas „Sportui dydis nesvarbu“ toliau tęsia savo kelionę per įvairias sporto šakas ir šįkart pristato šiuolaikinio šokio pamoką.

Pamoką vedusios choreografės perspėjo merginas, kad veidrodžiai šiam šokiui nereikalingi, nes taip yra lengviau atsipalaiduoti ir pradėti šokti. Ir iš tiesų, jau nuo pirmos minutės merginos aikštelėje sukosi savo minčių ir jausmų ritmu. Ir tam nebuvo svarbus nei amžius, nei svoris, nei tą dieną lyg iš kibiro pasipylęs lietus.

Video reportaže išgirsite ne tik dalyvių atsiliepimus, bet ir sporto medicinos gydytojo Kęstučio Linkaus bei mitybos specialisto Artūro Sujetos patarimus naudingus šiai sporto rūšiai.

Read More

share!Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter

Nauja mada – tinklinis (video)

Prisipažinsiu, kuomet paskelbėme registraciją į šią treniruotę, šiek tiek baugino, kad žmonėms tinklinis pasirodys per daug nežinoma sporto šaka ir jie tiesiog neateis. Bet likau labai maloniai nustebinta, kuomet merginos net ir vėluodamos bėgte atbėgo į treniruotę.

Pati asmeniškai tinklinį daugiau žaisdavau per atostogas su tėvais prie jūros. Kadangi pastarieji buvo šios šakos mėgėjai žaidėjai, tai pagrindinių elementų išmokė ir mane. Todėl esant galimybei visuomet sutinku pažaisti.

Read More

share!Share on FacebookPin on PinterestTweet about this on Twitter